Estar Bien!: Un abordaje desde la teoría del apego para fortalecer el vínculo familiar

En una reciente edición del ciclo Estar Bien!, Verónica Varano mantuvo un encuentro revelador con la Lic. Marisol Bakota (Psicóloga – M. 6.594), para desentrañar los pilares fundamentales de una crianza saludable. En un contexto actual donde la sobreinformación suele confundir a los padres, la especialista propuso un retorno a lo esencial: la conexión profunda y el vínculo emocional.

El vínculo de apego como motor de desarrollo
La teoría del apego, originada por John Bowlby, fue el eje central de la conversación. Lejos de ser solo una cuestión de cuidado material, el apego se define como un instinto primario de supervivencia que permite al niño sentirse seguro, contenido y, fundamentalmente, “sentido”. Según explicó Marisol, el vínculo comienza a estructurarse durante los primeros meses de vida y es el resultado de experiencias repetidas donde el cuidador principal demuestra sensibilidad y disponibilidad.

La especialista enfatizó que un “apego seguro” no implica una crianza perfecta, sino una capacidad de los adultos de decodificar las necesidades emocionales de sus hijos. Cuando los padres logran esta sintonía, el niño desarrolla la confianza necesaria para explorar el mundo, sabiendo que cuenta con una base emocional sólida a la cual regresar.

Desmitificando la crianza y el rol del adulto
Uno de los puntos más destacados del programa fue la crítica a las “recetas mágicas” y los mandatos rígidos de crianza que circulan en la actualidad. Bakota señaló que seguir fórmulas como el colecho obligatorio o métodos de entrenamiento de sueño no garantiza, por sí solo, un vínculo sano. La verdadera clave reside en la capacidad del adulto de adaptar su respuesta a la singularidad de cada niño.

Asimismo, se abordó la importancia de la propia historia de los padres. El patrón de apego que cada adulto recibió en su infancia influye, consciente o inconscientemente, en su estilo de crianza. Por ello, la invitación es a mirar la propia historia con compasión y, si es necesario, buscar ayuda profesional para romper ciclos de desconexión.

La importancia de pedir ayuda
La nota periodística resalta un llamado urgente a la desestigmatización del pedido de ayuda. Los padres, inmersos en múltiples responsabilidades laborales y sociales, a menudo se sienten agotados o superados por los berrinches y las crisis de sus hijos. Marisol subrayó que el sufrimiento —tanto del niño como del adulto— es un indicador fundamental para detenerse, observar y buscar espacios de acompañamiento.

El programa concluyó con una reflexión sobre la filosofía de vida de la profesional: “Yo soy porque somos”. Esta visión colectiva, que integra los vínculos como aquello que nos constituye, es el motor de los talleres virtuales que la psicóloga impulsa, buscando que los adultos recuperen la seguridad y la confianza de ser los expertos en sus propios hijos.

En definitiva, Estar Bien ofreció una mirada humanizada sobre la crianza, recordándonos que, más allá de la teoría, el centro de todo es el amor incondicional y la presencia constante, elementos que garantizan un desarrollo emocional pleno y saludable.

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