
Usar auriculares en el día a día es una práctica muy común, tanto para escuchar música, en reuniones online o simplemente para hablar por teléfono. Ahora bien, estos dispositivos puede tener consecuencias negativas en nuestros oídos que muy pocos conocen.
Los expertos en otorrinolaringología encontraron diversos factores de riesgo vinculados al uso prolongado de auriculares. Es clave entender que usarlos por mucho tiempo y en volumen alto, puede dañar la audición y causar problemas a largo plazo.
El impacto que tiene en la salud utilizar mucho tiempo auriculares
Según explica en un artículo del sitio Cuidate Plus, Carlos Ruiz Escudero, jefe del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Universitario Quirón salud Madrid, el volumen de los auriculares, el tiempo de uso y la presencia de un cuerpo extraño en los oídos son factores que pueden causar daño.
Asimismo, el especialista especifica que a partir de los 90 decibeles el oído interno puede sufrir pérdida auditiva y la aparición de tinnitus. Los primeros síntomas de la pérdida auditiva suelen manifestarse cuando la persona tiene dificultades para entender en ambientes ruidosos.
En ese sentido, el mal uso de los auriculares no solo afecta la capacidad auditiva, sino que además tiene otros problemas adicionales en la piel, como por ejemplo:
Recomendaciones para usar auriculares y cuidar tus oídos
Por su parte, Rocío González, vocal de la comisión de Otología de la SEORL-CCC, aconseja no usar auriculares por más de 60 minutos a más del 60% de la capacidad del dispositivo.
Hay muchas marcas de auriculares que advierten cuando se supera el volumen recomendado, y es esencial prestar atención en estos casos. El uso adecuado es muy importante para evitar problemas auditivos a largo plazo.
A continuación, las recomendaciones para utilizar estos dispositivos y cuidar la salud general:
Fotos: Web.
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