La fertilidad y la alimentación mantienen una estrecha relación. La misma tiene un efecto favorable en la fertilidad tanto masculina como femenina.
Los buenos hábitos alimentarios pueden aumentar un 60% las probabilidades de concebir.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) una alimentación de calidad ejerce una influencia importante sobre la fertilidad. Son muchos los factores que pueden afectar la fisiología reproductiva. El sobrepeso y la obesidad, cuya prevalencia en la sociedad moderna es muy elevada, afectan la ovulación, la maduración del ovocito, el desarrollo del endometrio, la receptividad uterina, la implantación, la calidad del embrión y la probabilidad de aborto espontaneo.
Además está comprobado que mantener un estilo de vida saludable, junto a la incorporación de nutrientes específicos, disminuyen los factores de riesgos obstétricos.
La NUTRICIÓN FÉRTIL tiene un poder transformador, ya que aporta nutrientes claves que activan la fisiología de la FERTILIDAD e influyen positivamente en lograr la concepción.
En la Clínica Procrearte, donde coordino el área de nutrición, contamos con estudios genéticos que permiten personalizar las recomendaciones alimentarias. El TEST DE NUTRIGENÉTICA se realiza con la toma de una muestra de ADN y se envía a analizar un panel genético completo, que nos permite conocer puntos claves del metabolismo, estrés oxidativo, enfermedades autoinmunes, metabólicas, cardiovasculares e inflamatorias y condición física. Con todo ese perfil podemos personalizar conductas diarias en función de tu estilo de vida, alimentación y ejercicio físico. Realizamos una devolución que nos permite elaborar un plan nutricional y de suplementación personalizado enfocado en la optimización de la salud digestiva, hormonal y reproductiva.
Recomiendo este servicio a todas las personas que inician la búsqueda de un embarazo o deseen mejorar sus variables clínicas previo a un tratamiento de fertilidad.
Fedra Defendente
Nutricionista (MN 10435 / MP 5756)
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