¿Por qué repetimos patrones en nuestras parejas? ¿Es el amor un sacrificio necesario? Estas interrogantes fueron el eje central del episodio titulado «La trama de los vínculos», donde la abogada de familia y coach María Stella De Luca y la terapeuta holística Elena María Basbus profundizaron en cómo nuestra historia personal moldea nuestra forma de relacionarnos con los otros.
El espejo de la pareja y los mitos del amor
El programa comenzó abordando una dinámica frecuente en las consultas de coaching: la pareja como espejo. Según Elena Basbus, aquello que más rechazamos o nos molesta del otro suele ser un reflejo de algo que no podemos ver o resolver en nosotros mismos [06:41].
María Stella De Luca, fundadora de MS Coaching, señaló que muchas crisis surgen de creencias limitantes arraigadas, como la idea de que «el amor es sacrificio» o que «hay que aguantar» por el bien de la familia, mandatos heredados de generaciones anteriores que confundían el amor incondicional con el sufrimiento [05:55]. “Lo que enamora al principio, a menudo termina siendo el disparador del conflicto”, explicó De Luca, refiriéndose a cómo las cualidades que antes atraían (como la extroversión de la pareja) pueden volverse molestas con la rutina [09:30].
La infancia como guion de vida
Uno de los puntos más reveladores de la charla fue la conexión directa entre la primera infancia y la vida adulta. Basbus fue categórica: «Como nos aman y como vemos que aman, es como vamos a amar» [12:41]. Las carencias tempranas se traducen en comportamientos adultos específicos; por ejemplo, un niño que se sintió desprotegido puede convertirse en un adulto controlador que vive en estado de alerta [14:03], mientras que alguien no valorado buscará constantemente la atención externa.
Esta base da lugar a lo que De Luca describe como la «danza del apego ansioso-evitativo», un círculo vicioso donde una parte de la pareja demanda más intimidad mientras la otra, al sentirse invadida, se aleja, retroalimentando la inseguridad del primero [19:20].
Manipulación emocional y «migajas»
La conversación también tocó temas sensibles como la manipulación emocional y las «migajas emocionales». Estas últimas se refieren a la atención intermitente o inconsistente que una persona da a otra para mantenerla «ahí», sin compromiso real, lo cual fue calificado por las especialistas como una profunda falta de autorrespeto [30:10].
Para combatir esto, la autoestima se presenta como el pilar fundamental. «El primer amor es con uno mismo; no podés pretender que alguien te respete si vos no lo hacés con vos mismo», afirmó De Luca [29:46], sugiriendo herramientas prácticas como escribir una lista de hechos concretos para evaluar si nos sentimos realmente queridos en una relación [31:20].
Divorcio: Cuando los padres actúan como niños
Desde su rol como «Abogada del Niño», De Luca advirtió sobre el daño que sufren los hijos cuando los padres, en medio de una separación, no logran actuar como adultos. «Hay muchísimos padres niños», sentenció, describiendo situaciones donde los menores deben cuidar sus palabras para no alterar a sus progenitores, perdiendo así su derecho a ser simplemente niños [42:46].
Herramientas de sanación: Biodescodificación e Hipnosis
Hacia el final, Elena Basbus compartió su experiencia personal con la psoriasis a los 48 años, lo que la llevó a la biodescodificación. Explicó que los problemas de piel suelen vincularse a conflictos de separación o contacto no deseado [38:30].
Además, desmitificó la hipnosis, presentándola no como una pérdida de control, sino como un estado de relajación profunda que permite «reprogramar» circuitos neuronales y hábitos de pensamiento que ya no nos sirven [48:02]. La clave, coincidieron ambas, está en la constancia y en la voluntad de cambiar la propia narrativa para dejar de sobrevivir y empezar a vivir plenamente.
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